Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 34,38g | Prot: 32,57g | Hh: 55,39g.
Aamiainen: Vatan Haşlanmış Nohut, Avocado, Parsley, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Lounas: Parsley. Päivällinen: Ginger (Ground) , Dill Cucumber Pickles, Pınar Yoğurt. lisää...
|
|
1574 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|