Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 33,23g | Hh: 101,91g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Подольский, Сервелат, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Бабаевский Шоколад Горький. Lounas: Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Зеленый Борщ. Päivällinen: Клубника, Черешня, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Meangel Печенье Амарантовое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|