Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 68,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 54,80g | Hh: 83,43g.
Aamiainen: Hochland Сыр Творожный Cremette, Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр Стародубский Сыр Гауда , Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый). Välipalat/Muut: Банан, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksanapopilevich
|