Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 22,08g | Prot: 46,71g | Hh: 49,49g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий. Lounas: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Агуша Пюре Яблочное. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|