Päiväkirja - Sebastian486, 01 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
85,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 49,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:
824 kcal Rasva: 31,87g | Prot: 78,98g | Hh: 59,46g.   Aamiainen: Real Quality Hähnchenbraten, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Äpfel, Kohlrabi, Mandeln, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! H-Vollmilch 3,5%. lisää...
2436 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sebastian486


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.