Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 71,76g | Prot: 43,69g | Hh: 153,29g.
Lounas: Bakwan, Naraya Jagung Kaleng , SuperIndo Nasi Merah. Päivällinen: Bakwan, Naraya Jagung Kaleng, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, SuperIndo Nasi Merah. Välipalat/Muut: Pear, Holland Bakery Lemper Ayam, Meat Knish (Pastry Filled with Meat). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|