Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
139,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 59,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 24,54g | Prot: 87,76g | Hh: 134,02g.
Aamiainen: Kaffee Creme, Mischbrot, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Hütthaler Attersee Klassik. Päivällinen: Salzkartoffeln, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Knorr Klare Suppe, Kohlrabi, Braune Champignons (Italienische Crimini), Wech Hühnerbrust Gegrillt. Välipalat/Muut: Puntigamer Bier. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|