Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 76,56g | Prot: 111,34g | Hh: 171,00g.
Aamiainen: Spoom Сироп Лавандовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Пекинская Капуста. Lounas: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Päivällinen: Bonduelle Зелёный Горошек, Старково Мясо Индейки. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Банан, Пискаревский Биоряженка 4%, Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|