Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 53,88g | Prot: 55,29g | Hh: 137,62g.
Aamiainen: Капустный Салат, Сметана , Курица Вареная, Куриный Суп. Lounas: Orion Чокопай, Морковь, Махеевъ Кетчуп Русский, Куриный Суп, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб. Päivällinen: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Киндер Пингви Кокос, Молочный День Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|