Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 27,99g | Hh: 182,40g.
Aamiainen: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Päivällinen: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Хлеб. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tarahtelo4ka
|