Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 70,30g | Prot: 49,02g | Hh: 90,60g.
Lounas: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, HEJ Nutrition Natural Bite Almond & Sea Salt . Päivällinen: Sodexo Currywurst mit Pommes. Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|