|
мяу)
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 22,29g | Prot: 59,31g | Hh: 122,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Nespresso Кофе в Капсулах. Lounas: Жареное Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Говядина для Запекания Вкусвилл Тушеная. Välipalat/Muut: Груша, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - svlight77
|