Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 38,89g | Hh: 95,77g.
Aamiainen: Голубика, Индейка тушёная с овощами, Кофе, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Вино Полусухое Белое Mare Alta Vinho Verde, Дымов Сырокопчёный Бекон, Спаржа. Välipalat/Muut: Самокат Сырок с Какао 23%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|