Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 26,15g | Hh: 188,72g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Банановый Хлеб, Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо. Lounas: Салат Цезарь, Пирожок с Грибами. Päivällinen: Картофельные Чипсы, Грейпфрут, Банан. Välipalat/Muut: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Конфета, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|