Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 63,14g | Prot: 117,66g | Hh: 258,77g.
Lounas: Яблоко, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Сырники. Välipalat/Muut: Окрошка Овощная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Нектарины, Клубника, ВкусВилл Сырники без Сахара с Грушей . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|