Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 77,89g | Hh: 226,26g.
Aamiainen: Fragole, Ecor Semi di Canapa Decorticati , NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Rapunzel Crema di Nocciole, Conad Albicocche Essiccate, Fiocchi d'Avena, Bio Organic Bevanda Cocco e Riso. Lounas: Bonduelle Fagioli Cannellini, Zucchine Cotte, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Biscotti al Riso. Päivällinen: Il Granaio Taralli al Peperoncino, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio , Carciofi Bolliti. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|