Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 102,68g | Prot: 86,04g | Hh: 260,09g.
Aamiainen: Караван Сарай Чак-Чак, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Булгур, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Ананас, Пряник, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|