Päiväkirja - oceanladyjulia, 01 kesä 22

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
85,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:
1084 kcal Rasva: 20,20g | Prot: 81,60g | Hh: 159,86g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Hormel White Chicken Chili, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Presweetened Leaf Tea Decaffeinated. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.