Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2140 kcal
|
Rasva: 94,16g | Prot: 139,48g | Hh: 187,30g.
Aamiainen: Черничный Пирог, Ryki Сыр Рамзес, Говядина Постная, Almette Творожный Сыр с Огурцом, Салтовский Буженина по-Домашнему, Finn Crisp Snacks, Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде, McDonald's Латте Крем-Брюле, Хлеб Тостовый, Дорадо, Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashasecret
|