Päiväkirja - bitwobbly, 01 kesä 22

Profiili - bitwobbly | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 10,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:

2253 kcal

Rasva: 139,10g | Prot: 71,88g | Hh: 176,76g. Lounas: Cheesecake . Päivällinen: Cheesecake , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Välipalat/Muut: Cofresh Chakri, Doritos Stax Sour Cream & Onion. lisää...

2854 kcal

Harjoitus: Jalkapallo - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - bitwobbly

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - bitwobbly, 01 kesä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - bitwobbly