Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 24,65g | Prot: 56,68g | Hh: 73,98g.
Aamiainen: 한미헬스케어 완전두유 고칼슘 달콤한맛. Lounas: 버섯볶음, 콩나물무침, 상추, 돼지고기볶음, 햇반 쌀밥 한 공기. Päivällinen: 양상추 샐러드, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|