Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2014
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 71,87g | Prot: 161,61g | Hh: 133,94g.
Aamiainen: TiP Haehnchenfleisch in Aspik, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Banane, JabuVit Low Carb Müsli, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Lounas: Kaffee, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Tip Salat Dressing Joghurt Light, TiP Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, Römersalat. Päivällinen: TiP Räucherlachs, Almette Kräuter 7% Fett, Wasa Vollkorn. Välipalat/Muut: Fanta Fanta Zero, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Heinz Barbecue, Risbellis Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|