Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 85,31g | Hh: 204,80g.
Aamiainen: Кофе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lounas: Свекла Вареная, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Pin&Vin Мороженое Италия. Päivällinen: Эскимо, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|