Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 109,62g | Hh: 182,44g.
Aamiainen: Milsani Skyr Natur, Marmelade, Zespri Kiwi Gold , Tomaten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Buko India, Milram Sylter Käse, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Landfreude Schwäbische Maultaschen mit Gemüsefüllung, Aldi King Prawns Provencal. Päivällinen: BioBio Rote Beete Gekocht, Meine Käserei Unser Blütenkäse. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikiontop
|