Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 80,62g | Prot: 94,51g | Hh: 149,77g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Välipalat/Muut: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Наполеон ПП, Лента Свинина с Ананасами, Овощное Рагу, Зеленое Яблоко, Курага, Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|