Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 66,93g | Hh: 123,61g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Ермолино Блины с Творогом, Болгарский Перец, Евроспар Карбонад Запеченый, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lounas: Конфета, Праздник Вкуса Индейка с Фасолью, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Päivällinen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Евроспар Карбонад Запеченый, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|