Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 93,35g | Prot: 78,30g | Hh: 117,17g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лето Яйцо Куриное С1, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lounas: Черешня, Чай, Голубика, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Котлета Куриная, Barilla Баветте #13, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль Сырой, Голубика, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Золото Европы Сыр Маасдам. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|