Päiväkirja - elska77, 02 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2022:
1146 kcal Rasva: 54,68g | Prot: 73,53g | Hh: 85,87g.   Aamiainen: Cocktailtomaten, Lidl Körniger Frischkäse. Lounas: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Clarky's Studenten Futter Classic, Kinder Schokolade. lisää...
1570 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elska77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.