Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 68,22g | Prot: 132,76g | Hh: 85,14g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Real Quality Hähnchenbraten, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Mandeln. Päivällinen: Breyers Mango & Coconut. Välipalat/Muut: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|