Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 118,71g | Hh: 42,82g.
Aamiainen: Polonez Hindi Füme XL , Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lounas: Tavuk Göğsü, Dana Eti, Sütlü Kahve, Altınkılıç Kefir. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ebruhemsire
|