Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 64,48g | Prot: 51,64g | Hh: 66,41g.
Aamiainen: Navifood Арахисовая Паста, ITLV Маслины без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец. Lounas: Чай с Молоком, Плов с Курицей, Три Семерки Гренки с Икрой, Navifood Арахисовая Паста. Päivällinen: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Navifood Арахисовая Паста, Апельсин, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Три Семерки Гренки с Икрой. Välipalat/Muut: Мельница Хлебец Бездрожжевой, Чай с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|