Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2683 kcal
|
Rasva: 91,05g | Prot: 200,30g | Hh: 262,92g.
Aamiainen: Салат Витаминный, Цезарь Салат, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Lounas: Дыня, Арбуз, Додо Пицца Пицца Пепперони, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|