Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 51,83g | Hh: 239,96g.
Aamiainen: Помидоры, Сахар, Петмол Сливки 11%, Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Сахар, Петмол Сливки 11%, Яйцо (Целое), Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Петмол Сливки 11%, Залесский Фермер Сыр Плавленый "Фермерский" 50%, Мёд, RIOBA Шоколад Темный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|