Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 71,18g | Prot: 61,76g | Hh: 102,69g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Круассан, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. Lounas: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Русский Дар Квас Традиционный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Päivällinen: Nulka Псиллиум, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|