Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 33,19g | Prot: 52,71g | Hh: 174,01g.
Aamiainen: Mission Deli Лаваш Деревенский, Каждый День Чернослив Сушеный, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Голден Яблоко , Морковь, Растворимый Кофе (из Порошка), Брест Литовск Сыр Российский, Гречка. Päivällinen: Морская Держава Кета Натуральная, Растворимый Кофе (из Порошка). Välipalat/Muut: Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - * lisaAlina*
|