Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 74,19g | Prot: 46,98g | Hh: 122,26g.
Aamiainen: Томатный Сок, Донель Масло Подсолнечное, Рудь Чебуреки с Мясом. Lounas: Свинина, Сливочное Масло, De Luxe Макароны. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой, Яготинский Сметана 15%. Välipalat/Muut: АТБ Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|