Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 66,62g | Prot: 44,28g | Hh: 224,27g.
Aamiainen: Морозко Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lounas: Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Майонез, Burn Энергетик. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|