|
Kann es gar nicht glauben 😳🤔☺️🤷♀️
|
141,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2320 kcal
|
Rasva: 73,09g | Prot: 105,43g | Hh: 85,08g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Florette Feldsalat , Bruckmann Krautsalat, Ja! Chicken Nuggets, Ja! Chicken Wings Hot Style. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Spreewaldhof Gurken-Sticks, Gutes Land Gouda , Ja! Delikatess Lachsschinken, Buko Balance, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Välipalat/Muut: Pure Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinabecker72
|