|
After a weeks vacation and lots of sitting - driving - I gained 2 lbs. we ate out every day but ate healthy as possible but back on it again!
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 44,21g | Hh: 23,01g.
Aamiainen: Hush Puppy, Fried Egg , Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: Chicken Salad. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bill mcGill
|