Päiväkirja - Esther987, 02 kesä 22

Juchuu wieder ein voller Erfolg 😇💖
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 26,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2022:
1475 kcal Rasva: 64,21g | Prot: 79,46g | Hh: 137,54g.   Aamiainen: Edeka Bio Frischkäse , Lidl Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei. Lounas: Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Mozzarella. Päivällinen: Foodspring Whey Protein Schokolade, Milch 1,5%. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Glückwunsch 🎉 weiter so ☺️ 
02 kesä 22 jäseneltä: Lotusbluete80
Danke 🤗 
02 kesä 22 jäseneltä: Esther987
Danke schön! 😇 
02 kesä 22 jäseneltä: Esther987

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Esther987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.