Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2014
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 61,91g | Hh: 268,17g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kantine Ki Roggenbrötchen mit Käse. Lounas: Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Päivällinen: Eisbergsalat, Naturjoghurt, Edeka Fladenbrot. Välipalat/Muut: Pfirsich, Sultan Date Bar - Dattel Kekse, 21 G, Nippon Nippon. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|