Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 23,36g | Hh: 62,96g.
Aamiainen: Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lounas: Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Aurora Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras, Cotuba Refrigerante. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bryanthyago217
|