Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 87,08g | Prot: 127,21g | Hh: 133,51g.
Aamiainen: Ветчина Индейки, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Хлеб Черный. Lounas: Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Мираторг Шницель из Свинины, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Päivällinen: Творожная Запеканка, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LybovORLEANOVA
|