Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 15,07g | Prot: 19,95g | Hh: 84,80g.
Aamiainen: Pfirsiche, Äpfel, Gurke (mit Schale), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Kaffee mit Milch. Lounas: Gurke (mit Schale), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Pfirsiche. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|