Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 69,58g | Prot: 77,91g | Hh: 101,24g.
Aamiainen: Nelly Шоколад Nelino Kids, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочно Сырный Соус, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Лепёшка Пита. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|