Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
164,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2497 kcal
|
Rasva: 113,92g | Prot: 65,01g | Hh: 287,65g.
Aamiainen: Teekanne Sweet Kiss, TiP Süßstoff Tabletten. Lounas: Pizza Thunfisch, Pommes Frites. Päivällinen: Fjördens Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Krombacher Limobier Zitrone Naturtrüb. Välipalat/Muut: Hella Birne, K-Classic Butter Spritzringe, K-Classic Butter Spritzringe, Capri-Sonne Safari Fruits, Müller Frucht Buttermilch Zitrone. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karl der Käfer
|