Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 108,99g | Hh: 114,14g.
Aamiainen: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Кофе с Молоком, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Lounas: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Свекла Вареная, Альпийская Коровка Сметана 15%, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альпийская Коровка Сметана 15%. Päivällinen: ЭГО Творог Мягкий 5%, Яйцо, Garnec Рисовая Мука. Välipalat/Muut: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полимерная
|