Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 81,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 133,84g | Prot: 90,73g | Hh: 283,94g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lounas: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Тавр Казачья Колбаса, President Шоколадный Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбачка Соня Кета Филе-Ломтики в Масле, President Шоколадный Плавленный Сыр, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Шефмаркет Марокканский Суп с Говядиной, Оливками, Стручковой Фасолью, Сельдереем и Кинзой, Велес Сало Белорусское. Välipalat/Muut: Шаурма с Курицей, Nestle Nuts, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|