Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 101,53g | Hh: 97,72g.
Aamiainen: Möhren, Real Quality Hähnchenbraten, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Mandeln, Kirschtomaten. Lounas: Like Meat Golden Nuggets. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|