Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 57,37g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Калина Малина Хлеб Фермерский с Луком Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Инди Буженина из Индейки. Lounas: Додо Пицца Додстер Песто. Päivällinen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Ростик'c - KFC Чикен Пита. Välipalat/Muut: AF Brew Пивной Напиток Passion is My Confession , Bud Пиво Bud 66, Bud Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|